القوت لمنتجات مشتقات الحبوب والبقوليات - فوائد حبوب الدخن أو القصب : Millet يعتبر الدخن أو القصب كأحسن بديل للنشويات، خصوصا القمح، بتركيبه المعدني، الذي يشمل الفوسفور والمنغنيز والمغنيزيوم. والمعروف عن الدخن
ما هي منافع حبوب الدخن أو إيلان او البشنة الصحية و العلاجية - YouTube